Студия йоги
Крупнейшая йога-студия в Минске. 3 зала, йога с 7 утра до 10 вечера. Лофтовое пространство с атмосферой уюта и тепла.
Медитация, Аюрведический массаж
Отзыв. Прекрасное место! Проводил здесь йога-семинар 3 ноября 2019. Просторный светлый красивый зал, удобные раздевалки, есть душевая, приятный персонал, демократичные цены на аренду. Всем очень рекомендую! ;)
Еще
Студия телесных и духовных практик
Уютная студия телесных и духовных практик
Медитация, Танцевальные практики
Отзыв. Спасибо студили «Намасте» и инструктору Кундалини Йога Павлу!!! На его практике получаешь заряд внутренней энергии и душевное спокойствие! Отдельное Огромное спасибо за Ребефинг от 29.01.3021!!! Испытала и познала свои новые ощущения - свободу, спокойствие, энергию и главное «невесомость» своего тела!!!
Еще
Медитация, Цигун, Релаксация
Отзыв. Хора практика - тот случай, когда тренеровка заряжает, а не выматывает. Отличный способ восстановиться после напряженного рабочего дня! Советую всем молодым людям, чтобы поддержать бодрость и убрать усталость. И отдельное спасибо Карине за ее отдачу и комфортную атмосферу ❤️
Еще
Товары для йоги
Отзыв. Хожу в студию около 2 лет, примерно столько же занимаюсь Air Yoga у Иры Девятайкиной. Занятия хорошо продуманы. Мне нравится, как удается совместить классические асаны из йоги и элементы в гамаках. Каждая практика особенная, а состояние после - можно горы свернуть!
Ира умеет вовлечь, всегда адаптирует программу под уровень группы. Определенно рекомендую!
Еще
Отзыв. Первое - это прекрасное помещение: высокие потолки, большие окна; разнообразие спорт инвентаря (включая стэпи, фитболы, резинки, кубики и др), замечу, что он обновляется и добавляется; в студии есть вода, салфетки, фен. Если говорить о конкретных направлениях (покупаю безлимитный абонемент, занимаюсь больше года):
стречинг с Анастасией - если вы любитель растяжки по жестче, то вам определенно сюда, жалеть себя не получится, как и прохлаждаться на галерке, на занятии приятная атмосфера доброжелательности и боли)
йога с Анной - силовая, статическая йога без лишней мистики и эзотерики, очень нравится гибкость системы подбираемых асан: всегда есть вариант для новичков и более продвинутых ребят.
Фитнес с Викторией - разнообразие тренировок невероятное, тренер держит прекрасный баланс между контролем и мотивацией и предпочитает индивидуальный подход. Реггетон, тоже с Викторией - все то же, только еще много веселья, это все-таки реггетон) Отличное место, рекомендую!
Еще
Отзыв. Очень уютное и дружелюбное место) Пришла по наводке подруги (посмотреть что тут и как) и ни капельки не пожалела! Мой выбор пал на йогу, к слову, раньше считала, что это просто очередное модное слово, и не придавала серьёзного значения этому занятию, но как же ошибалась...) Меня ждала полная разгрузка и релакс! Отдельно хотелось бы выделить тренера Татьяну , которая на протяжении всего занятия прислушивалась к каждому слову и в случае затруднения повторения асаны, в связи с особенностями тела и уровнем физической подготовки, с каждым индивидуально прорабатывала отдельные уровни сложности упражнения. Абонемент не заставил себя ждать)
Еще
Медитация
Отзыв. Нахожусь в том возрасте, когда тяжелые физические нагрузки уже в тягость. Захотелось чего-то нового. Подруга посоветовала заняться йогой, она уже давно посещает Йога-тут студию. И я нашла себя!!! Поначалу сложновато было выполнять все асаны, не запоминалась терминология, но постепенно все вошло в свой ритм. Я почувствовала легкость во всем теле, стала меньше нервничать, даже сбросила несколько лишних килограммов. Имею гибкий график работы, поэтому попадала в разное время к разным преподавателям студии, но это ничуть не выбивало из уже сложившейся системы. Видно, что администрация серьезно подходит к подбору персонала. Комфорта добавляет современный зал со всем необходимым для занятий. Спасибо Йога-тут студии, хочется порекомендовать ее всем дамам 40+!!!!!
ЕщеВам будет интересно
Йога - цена в Минске
| Абонемент на 1 месяц (12 занятий) | от 70 руб. |
| Абонемент на 1 месяц (12 занятий) по йоге | от 150 руб. |
| Абонемент на 1 месяц (4 занятия) по йоге | от 52 руб. |
| Абонемент на 1 месяц (8 занятий) | от 50 руб. |
| Абонемент на 1 месяц (8 занятий) по йоге | от 90 руб. |
| Абонемент на 1 месяц (безлимит) | от 68 руб. |
| Абонемент на 3 месяца (безлимит) | от 179 руб. |
| Абонемент на 6 месяцев (безлимит) | от 349 руб. |
| Детская йога, абонемент на 1 месяц (4 занятия) | от 40 руб. |
| Детская йога, разовое занятие (1,5 часа) | от 10 руб. |
| Индивидуальное занятие йогой | от 35 руб. |
| Йога для беременных абонемент на 1 месяц (4 занятия) | от 60 руб. |
| Йога для беременных разовое занятие (2 часа) | от 16 руб. |
| Йога для беременных, абонемент на 1 месяц (4 занятия) | от 70 руб. |
| Йога для беременных, абонемент на 1 месяц (8 занятий) | от 70 руб. |
| Йога для беременных, разовое занятие (1 час) | от 10 руб. |
| Йога для беременных, разовое занятие (2 часа) | от 20 руб. |
| Йога для мам с детьми, абонемент на 1 месяц (1 раз в неделю) | от 45 руб. |
| Йога для мам с детьми, абонемент на 1 месяц (2 раза в неделю) | от 90 руб. |
| Йога для мам с детьми, разовое занятие (1,5 ч.) | от 12 руб. |
| Йога для начинающих абонемент на 1 месяц (12 часов) | от 50 руб. |
| Йога для начинающих разовое занятие (3 часа) | от 15 руб. |
| Йога для начинающих, абонемент на 1 месяц (12 часов) | от 70 руб. |
| Йога для начинающих, разовое занятие (3 часа) | от 20 руб. |
| Йога разовое занятие | от 6 руб. |
| Подарочный сертификат на йогу для беременных (4 занятия) | от 70 руб. |
| Подарочный сертификат на йогу для беременных (8 занятий) | от 130 руб. |
| Разовое занятие | от 8 руб. |
| Разовое занятие йогой | от 14 руб. |
| Услуги йога-кэмпа | от 275 руб. |
Йога представляет собой одну из наиболее древних практик по поддержанию отличной физической формы и восстановлению общего тонуса организма. По свидетельству ряда археологических раскопок йога зародилась в таинственной Атлантиде. О благотворном влиянии занятий йогой сложены легенды. В настоящее время миллионы людей практикуют ее. Тренировка включает в себя дыхательную гимнастику, физическую нагрузку, а также медитацию, элементы психологии и эзотерики. Йога помогает избавиться от негативных мыслей и переживаний, наполняет человека новыми силами и помогает мыслить позитивно.
В йоге существует несколько разнородных течений, каждое из которых имеет определенную направленность. Кундалини-йога подойдет тем, кто желает расслабиться и избавиться от тревоги. Хатха-йога позволяет укрепить здоровье и улучшить самочувствие. Даосская йога необходима тем, кто хочет раскрепоститься и высвободить скрытую сексуальную энергию, пробудить чувства. Важным моментом в тренировках является самоконтроль и возможность сконцентрироваться, освободиться от тяжелых мыслей.
Занятия йогой в Минске организуются в ряде оздоровительных центров, фитнес-клубах. Опытные тренеры помогут освоить йогу начинающим. В нашем каталоге вы найдете адреса, телефоны и прочую необходимую информацию.
Цены на занятия йогой в Минске:| Вид абонемента | Средняя цена, р. |
| Разовое занятие | от 11 |
| Абонемент на 1 месяц (4 занятия) | от 40 |
| Абонемент на 1 месяц (8 занятий) | от 65 |
| Абонемент на 1 месяц (12 занятий) | от 100 |