Отзыв. Хоть и не числится на сайте такой инструктор по йоге, но иногда ведет группы - Надежда С.
Это что то необычное, больше похоже на ЛФК для тех кому за 80. Мои наблюдения:
1) Не просто медленно, а очень медленно, как будто просто тянем время. Разминочное "приветствие солнцу" сделано цикла три минут за 10 - 15. Не вдох-выдох по элементам. А по вдохов 7..Что это? Можно реально вздремнуть.
2) На вопросы - а как именно делается такой то элемент, ответ - я не знаю, я делаю вот так, а лучше спросите у Елены (постоянный и опытный инструктор). Я вот на ютубе посмотрела.
3) "А у вас вообще ничего не получается" - хорошая фраза от "учителя", повеселила)
4) занятие часто превращается в разговоры посторонние - что то Надежда рассказывает, что то ей рассказывают...а те кто хотел йогой позаниматься вынуждены ждать пока наговорятся..
В общем, постарайтесь избегать такого инструктора, если вам не за 80 дабы не потерять интерес к йоге.
Рекомендую - Елена Архангародскую.
Еще
Отзыв. Людмилу знаю давно, когда ещё начинала работать одна! Был у нее на разных видах массажа! Мастер своего дела! Всегда чудесный результат, индивидуальный подход и доброжелательное отношение! Сейчас у Людмилы целая команда профессионалов! Молодец, так держать! Хороших вам клиентов, благополучия и процветания!
Еще
Отзыв. Хочу выразить свое удовольствие от занятий в утренней группе «Кунг-Фу» (оздоровительная гимнастика).
Я занимаюсь в группе уже более года, из которого 6 месяцев в состоянии моей первой беременности. На начальном сроке специалисты мне настоятельно рекомендовали прекратить занятия (перестраховывались). Я же к своему счастью не прислушивалась к советам докторов, по причине того, что я себя великолепно чувствовала как до занятий, так и после. В период 22 недель беременности у меня начались судороги в районе икроножных мышц. По иронии судьбы меня беспокоили судороги именно в тот период, когда я не присутствовала на занятиях уже в течение 2-х недель (6 занятий). После консультаций с доктором, мне было рекомендовано вернуться к занятиям «Кунг-фу» и продолжить оздоровительную гимнастику в щадящем режиме. Хочу отметить, что занятия «Кунг-фу» помогли мне научиться прислушиваться к своему телу и ощущениям, что помогает мне быть в тонусе, хорошем настроении и отличной физической форме.
Еще
Отзыв. В yoga-family пришла совсем недавно, и в полном восторге! Каждое занятие как праздник, добрый и душевный. Всегда по-разному, всегда по-особому. Здесь расслабляешься, здесь учишься доверять самой себе. Иногда думаешь: "я ни за что это не сделаю!!!", а потом......опаньки, и все получается)))). Кулдип наставляет мягко и аккуратно, разжигает желание учиться и развиваться дальше и не стоять на месте. Спасибо вам! Особенно спасибо за дружественную атмосферу, когда каждый раз возвращаешься домой с занятия с улыбкой до ушей!)))
Еще
