Отзыв. Невозможно не отреагировать на отзыв Натальи от 06.06.17. Присутствуя на одной и той же практике у Надежды С, получить столь кардинально разные впечатления. Группа с Надеждой работает достаточно долго, есть свои предпочтения и главное есть видимый результат совместной работы. Практика длительного удержания асан действительно очень непростая для новичков в йоге. Приведу цитату мастера йоги: «Достаточно набора из десяти вполне стандартных, «легких» поз — а вот держать их желательно как можно дольше. Многие современные практикующие вообще игнорируют, либо делают их «в спортивном ключе». Это обычно происходит от того, что «классическое» — долгое удержание в удобстве у этих практикующих не налажено, до него еще надо дорасти.» Йога мощнейшая вещь для самопознания и позволять себе на втором посещении оставлять подобные отзывы некорректно, если не сказать больше и по отношению к группе,и тем более по отношению к инструктору. Удачи вам Наталья и терпения, возможно вы не нашли еще то, что ищете.
ЕщеОтзыв. Хожу в Восьмую Чакру уже более 3-х лет, хотя нет-нет - летаю!)) Чудесные, опытные и душевные преподаватели, уделяют внимание каждому человеку. Я проходила ощущения от непонимания, как все можно делать одновременно и не выпадать из гамака, до осознанности и понимания, что все возможно! Тех кто думает, что это не для всех - опровергну. Сноровка появляется в любом деле. Польза для тела и духа однозначная. А самое главное это ощущение полета, невесомости, позитива и расслабления, которое дает занятия йогой в воздухе. Считаю, что косвенно йога поспособствовала тому, что навык вождения авто улучшился - так как осознанность на занятии переходит и в другие сферы жизни. Рекомендую!
ЕщеОтзыв. Хожу в студию около 2 лет, примерно столько же занимаюсь Air Yoga у Иры Девятайкиной. Занятия хорошо продуманы. Мне нравится, как удается совместить классические асаны из йоги и элементы в гамаках. Каждая практика особенная, а состояние после - можно горы свернуть!
Ира умеет вовлечь, всегда адаптирует программу под уровень группы. Определенно рекомендую!
ЕщеОтзыв. Нахожусь в том возрасте, когда тяжелые физические нагрузки уже в тягость. Захотелось чего-то нового. Подруга посоветовала заняться йогой, она уже давно посещает Йога-тут студию. И я нашла себя!!! Поначалу сложновато было выполнять все асаны, не запоминалась терминология, но постепенно все вошло в свой ритм. Я почувствовала легкость во всем теле, стала меньше нервничать, даже сбросила несколько лишних килограммов. Имею гибкий график работы, поэтому попадала в разное время к разным преподавателям студии, но это ничуть не выбивало из уже сложившейся системы. Видно, что администрация серьезно подходит к подбору персонала. Комфорта добавляет современный зал со всем необходимым для занятий. Спасибо Йога-тут студии, хочется порекомендовать ее всем дамам 40+!!!!!
Еще