Студия растяжки
Студия растяжки Nuga в Минске — фитнес, пилатес и йога в уютной атмосфере. Индивидуальные и групповые тренировки.
Отзыв. Очень хорошая студия! Тренировки разного направления и уровня, можно выбрать для себя абсолютно любой удобный день, время, у них очень хорошее приложение. Но самое главное квалифицированные тренеры. Мне очень нравится силовой питатес у Александры Тимергалеевой!
ЕщеМногофункциональный физкультурно-оздоровительный комплекс
Многофункциональный физкультурно-оздоровительный комплекс с водно-термальной зоной и современным тренажерным залом
Отзыв. Сегодня повредила ноги. Персоналу спасибо. Такого внимания на пространстве РБ я отродясь не видела. Медсестра забинтовала и принесла лед. Беспокоилась, как будто я родная. Спасибо, очень приятно, не ожидала.
ЕщеШкола йоги
Школа классической йоги. В основе мировоззрения Школы лежит классический труд по йоге «Йога-сутра» Шримада Патанджали
Отзыв. Занятия проходят в удобное время, быстро можно добираться практически из любой точки так как рядом метро. Для меня важно что даются знания и понимание что и зачем делается и как грамотно практиковать самостоятельно. Многое под запись. Инструктор всегда отвечает на индивидуальные вопросы и корректирует каждого для безопасного выполнения асаны. В Школе занимаются так же мои дети! Для них проводятся разноплановые занятия на развитие навыков ответсвенного отношения к своему здоровью и развитию.
ЕщеЕщё 3 адреса
Медитация, Йога-массаж, Чайная церемония, Танцевальные практики, Цигун, Релаксация, Энергетическая диагностика
Отзыв. Мне 43 года. Начал заниматься оздоровительной гимнастикой Ву-чи в центре Хонг Гиа около года назад. Когда мне предложили попробовать Ву-чи, я сомневался, в основном из-за предрассудков, что это - кунг-фу, а я уже не мальчик, которому нужны боевые исскуства. Пришел на первое пробное занятие и основная мысль после него была - почему у меня так болят все мышцы, ведь никаких суперактивных упражнений нам не давали? Потом понял, что много работы во время занятий уделяется как раз тем группам мышц, которые в жизни мы мало используем, они постепенно атрофируются и тянут за собой все остальное. После полугода занятий забываешь, когда в последний раз болела спина или сводило судорогой икры ног по ночам, а на жизнь смотришь проще. Думаю, что наконец я нашел то "хобби", которое останется со мной на всю жизнь.
Спасибо огромное всем тренерам Андрею, Саше, Евгении, Алене, а особенно нашему Мастеру Евгению Владимировичу, за Ваш многолетний труд, за ту радость, которую Вы нам дарите в постижении себя.
Еще
Релаксация
Отзыв. Вчера посетила фитнес-центр "М-фитнес".Не могу не поделиться впечатлениями. Была на йогалатес на 19.30 на пробном занятии. Всегда занималась разными видами фитнеса, видела много залов и администраторов, но такое почувствовала впервые. Атмосфера центра - невероятный комфорт и релакс, буквально начиная с входной группы. Красота вокруг - необыкновенная, музыка звучит везде (даже в туалетах) - превосходная. Администратор Виктория - умница и красоты неземной. Великолепный дизайн помещения, отличн. матер в отделке. Прекрасные душевые и отличная раздевалка. Куда ни глянь - всё греет душу. Неужели у нас такое возможно? Впервые я была довольна абсолютно всем( а мне угодить весьма проблематично)и я бы не меняла там ничего... Не хотелось даже после замечательного занятия с тренером Натальей покидать этот райский уголок. Просто класс!!!Буду вашей постоянной клиенткой, приведу подруг с детьми, - ведь ими там занимаются, пока идёт тренировка. Так держать!!! Спасибо огромное!!! С уважением, Елена
Еще
Медитация, Танцевальные практики, Аюрведический массаж, Обучение массажу
Отзыв. Хожу на йогу для начинающих к Стелле Забродской. Просто замечательный тренер как для начинающих так и для продвинутых. У нее совершенно потрясающий багаж знаний. Много и доступно объясняет для чего нужна определенная асана. Очень заботливо относится к людям.Она видит любые зажатости в теле и выстраивает занятие с учетом особенностей каждого ученика, что бы асаны работали максимально эффективно и комфортно. Девиз Стеллы: йога должна приносить удовольствие! После ее тренировок мои дух, разум и тело пребывают в полной гармонии. Стелла позитивный человек и высокий профессионал. Ей можно довериться, а для меня это очень важно!
Еще
Аюрведический массаж
Отзыв. Вчера была на балийском спа-ритуале у мастера Елены. Ее волшебные руки полностью расслабили тело, даже после одного сеанса- ощущение полета. Из представленных на выбор масел, отдала предпочтение аюрведическому, и не ошиблась! Очень благодарна мастеру Елене за супер массаж. Порадую своих подруг подарком- -сертификатом на эту процедуру.
Еще
Вам будет интересно
Йога - цена в Минске
| Абонемент на 1 месяц (12 занятий) | от 70 руб. |
| Абонемент на 1 месяц (12 занятий) по йоге | от 150 руб. |
| Абонемент на 1 месяц (4 занятия) по йоге | от 52 руб. |
| Абонемент на 1 месяц (8 занятий) | от 50 руб. |
| Абонемент на 1 месяц (8 занятий) по йоге | от 90 руб. |
| Абонемент на 1 месяц (безлимит) | от 68 руб. |
| Абонемент на 3 месяца (безлимит) | от 179 руб. |
| Абонемент на 6 месяцев (безлимит) | от 349 руб. |
| Детская йога, абонемент на 1 месяц (4 занятия) | от 40 руб. |
| Детская йога, разовое занятие (1,5 часа) | от 10 руб. |
| Индивидуальное занятие йогой | от 35 руб. |
| Йога для беременных абонемент на 1 месяц (4 занятия) | от 60 руб. |
| Йога для беременных разовое занятие (2 часа) | от 16 руб. |
| Йога для беременных, абонемент на 1 месяц (4 занятия) | от 70 руб. |
| Йога для беременных, абонемент на 1 месяц (8 занятий) | от 70 руб. |
| Йога для беременных, разовое занятие (1 час) | от 10 руб. |
| Йога для беременных, разовое занятие (2 часа) | от 20 руб. |
| Йога для мам с детьми, абонемент на 1 месяц (1 раз в неделю) | от 45 руб. |
| Йога для мам с детьми, абонемент на 1 месяц (2 раза в неделю) | от 90 руб. |
| Йога для мам с детьми, разовое занятие (1,5 ч.) | от 12 руб. |
| Йога для начинающих абонемент на 1 месяц (12 часов) | от 50 руб. |
| Йога для начинающих разовое занятие (3 часа) | от 15 руб. |
| Йога для начинающих, абонемент на 1 месяц (12 часов) | от 70 руб. |
| Йога для начинающих, разовое занятие (3 часа) | от 20 руб. |
| Йога разовое занятие | от 6 руб. |
| Подарочный сертификат на йогу для беременных (4 занятия) | от 70 руб. |
| Подарочный сертификат на йогу для беременных (8 занятий) | от 130 руб. |
| Разовое занятие | от 8 руб. |
| Разовое занятие йогой | от 14 руб. |
| Услуги йога-кэмпа | от 275 руб. |
Йога представляет собой одну из наиболее древних практик по поддержанию отличной физической формы и восстановлению общего тонуса организма. По свидетельству ряда археологических раскопок йога зародилась в таинственной Атлантиде. О благотворном влиянии занятий йогой сложены легенды. В настоящее время миллионы людей практикуют ее. Тренировка включает в себя дыхательную гимнастику, физическую нагрузку, а также медитацию, элементы психологии и эзотерики. Йога помогает избавиться от негативных мыслей и переживаний, наполняет человека новыми силами и помогает мыслить позитивно.
В йоге существует несколько разнородных течений, каждое из которых имеет определенную направленность. Кундалини-йога подойдет тем, кто желает расслабиться и избавиться от тревоги. Хатха-йога позволяет укрепить здоровье и улучшить самочувствие. Даосская йога необходима тем, кто хочет раскрепоститься и высвободить скрытую сексуальную энергию, пробудить чувства. Важным моментом в тренировках является самоконтроль и возможность сконцентрироваться, освободиться от тяжелых мыслей.
Занятия йогой в Минске организуются в ряде оздоровительных центров, фитнес-клубах. Опытные тренеры помогут освоить йогу начинающим. В нашем каталоге вы найдете адреса, телефоны и прочую необходимую информацию.
Цены на занятия йогой в Минске:| Вид абонемента | Средняя цена, р. |
| Разовое занятие | от 11 |
| Абонемент на 1 месяц (4 занятия) | от 40 |
| Абонемент на 1 месяц (8 занятий) | от 65 |
| Абонемент на 1 месяц (12 занятий) | от 100 |