Студия растяжки
Студия растяжки Nuga в Минске — фитнес, пилатес и йога в уютной атмосфере. Индивидуальные и групповые тренировки.
Отзыв. Открыла для себя НУГУ и ‘возвращаюсь к жизни’, ведь тут можно и потанцевать от души, и подтянуться на силовых тренировках, и побыть в контакте с телом на йоге.
Очень уютная и дружелюбная атмосфера, тактичные администраторы, красивые залы и интерьер студии, продуманные ‘женские’ мелочи, грамотные и мотивирующие тренеры.
Удобен формат абонемента с выбором любой тренировки и времени.
Нуга - это место, где время просто пролетает и куда хочется вернуться.
ЕщеЕщё 1 адрес
Многофункциональный физкультурно-оздоровительный комплекс
Фитнес в спортивно-оздоровительном центре в Заводском р-не: групповые и индивидуальные занятия, бассейн, тренажерный зал.
Отзыв. Благодарю администрацию за внимание к моей просьбе и особенно главного тренера. Спасибо. В зале наконец можно открывать окна.
Еще
Отзыв. Занимаюсь 4 года в World Class Минск. До этого 20 лет жила в России и посещала клубы сети World Class в Москве и Сочи. В сравнении клуб в Минске сильно проигрыват. Уровень подготовки тренеров групповых программ низкий. Групповве программы в вечерние часы однообразные. Все расписание напичкано тренировкой Body Pump с одним и тем же набором упражнений. Тренеры не умеют организовать интересную силовую тренировку. Тренеры не умеют работать под музыкальный квадрат, тренеры не умеют делать интересные связки для эффективной проработки мышц. Цель - дать максимальную нагрузку с максимальным весом, не обращая внимание на разный уровень подготовки клиентов. При личной беседе с тренерами часто употребляются фразы "мы не обязаны". Мы не обязаны работать под музыку, мы не обязаны менять релизы чаще 1 раза в месяц, мы не обязаны подстраивать под кого-то расписание, у нас все согласовано с куратором из Москвы. Абсолютно отсутствует клиентоориентированность.
Еще
Отзыв. Намасте - это место, которое помогает отыскать гармонию в себе, полюбить себя, полюбить свое тело, восстановить силу духа и, в какой-то степени, силу воли. Я очень благодарна соему учителю и наставнику в этом совершенствовании себя Илоне. Это прекрасный педагог, человек, которого хочется слушать и идти за ним и просто красивая женщина) Спасибо Вам большое за все практики, которые помогают не открыть в себе какие-то новые способности, успокоить нервную систему, отпустить ситуацию и жить с радостью, как Вы нас учите)))
Еще
Отзыв. Отличный фитнес-клуб, тренера всегда на позитиве, заряжают настроением, не гонят выше твоих возможностей, а поддерживают твой ритм, контролируют пульс, чтобы не перегрузить сердце. После тренировки не хочется упасть и лежать, на следующий день ноги и руки не отваливаются ) после тренировки прилив энергии и настроения, я, например, люблю ходить утром перед работой, хорошо проснуться и раскачаться) Есть душ, фен, зеркало, можно привести себя в порядок после тренировки, интерьер красивый, располагающий. Есть оплата картой, в продаже вода, протеин. Есть мастер классы по танцам и стретчингу. Офигенная фишка, которая нужна вообще всем фитнес-клубам: можно забронировать за собой шкафчик и оставлять там вещи, а не таскать с собой. Очень удобно. Единственное, что не очень удобно - перерыв среди дня крупный и в выходные не работают (в субботу только 2 часа, воскресенье не работают).
Еще
