Сеть фитнес-центров
Фитнес в Минске в Центральном р-не: утренние и вечерние группы, групповые и индивидуальные занятия, тренажерный зал, сауна.
Клубная карта 1 месяц (безлимит)
148 руб.
Клубная карта 3 месяца (безлимит)
369 руб.
Клубная карта 6 месяцев (безлимит)
660 руб.
Клубная карта годовая (безлимит)
1 104 руб.
Клубная карта «Семейная» 1 месяц (безлимит)
292 руб.
Все цены
Отзыв. Много лет посещаю зал на Машерова и ни разу не возникла мысль его поменять на другой. За годы тренировок перепробовала почти все направления, включая групповые. Соответственно имела возможность познакомиться с большим количеством замечательных тренеров. Считала себя «знатоком» тренировочного процесса. Но все изменилось, когда вне привычного графика посещений попала на тренировку к Олесе Кляус. Одной групповой тренировки было достаточно, чтобы понять, что я хочу заниматься именно с этим человеком. Так Олеся стала моим персональным тренером. За год тренировки - ни одной минуты разочарования. Хрупкая внешне девушка смогла мгновенно завоевать мое уважение своим профессионализмом. Спасибо, Олеся, за все изменения, прошедшие со мной после встречи с тобой.
Еще
Многофункциональный физкультурно-оздоровительный комплекс
Фитнес в спортивно-оздоровительном центре в Заводском р-не: групповые и индивидуальные занятия, бассейн, тренажерный зал.
Отзыв. Благодарю администрацию за внимание к моей просьбе и особенно главного тренера. Спасибо. В зале наконец можно открывать окна.
ЕщеМногофункциональный культурно-развлекательный спортивный комплекс
Фитнес в спортивном комплексе в Чижовке: взрослые и детские группы, тренажерный зал, сауна.
Разовое посещение фитнес-зала
13 руб.
Абонемент на 4 посещения фитнес-зала
47 руб.
Абонемент на 8 посещений фитнес-зала
91 руб.
Абонемент на 10 посещений фитнес-зала
105 руб.
Абонемент на 12 посещений фитнес-зала
130 руб.
Все цены
Отзыв. Приятная атмосфера уюта, ресторан для мероприятий очень крутой! Советую
Еще
Отзыв. Интерьер приятный. все чисто и аккуратно. Что касается занятий - то все поставлено на поток - людей много: вечером пришли, ушли, помещения плохо проветриваются и очень душно в залах. К концу занятий дышать нечем. Про дезинфекцию ковриков вообще речи не идет... Пробовала у разных преподавателей - они может и профессионалы, но ориентируясь на общие потребности, дают не йогу, а серию упражнений, основанных на асанах. никто особо не поправляет, если кто делает неверно. Атмосферы, что ты пришел на йогу нет. И послевкусия от занятий тоже..
Еще
Отзыв. Даже не знаю,как описать свои эмоции,потому что потратила деньги зря,как только купила у вас абонемент. При первом посещении меня встретила администратор с недовольным лицом ( я сама работаю в сфере услуг,и работала в фитнес индустрии) я знаю,насколько важно первое впечатление,которое создает администратор. Мало того,что все нюансы я вытаскивала из нее,что она должна была сама рассказать,потому что я новый клиент,но ладно,я закрыла глаза,мало ли плохой день у человека. Потом начались отмены тренировок,я специально брала абонемент на определенный вид занятий,и хочу посещать его,я хочу и могу посещать этого именно в то время ,когда я записалась,почему я должна вам платить просто так,потому что у вас тысяча и одна причина для отмены. Кто возместит тренировки,которые упущены. Отвратительно отношение к клиентам,я впервые сталкиваюсь с таким ,скажу честно. Да я отзыв пишу впервые,настолько меня поразило ваше хамское отношение. Жаль я раньше не залезла почитать отзывы о данном месте.
Еще
Отзыв. Хочется поделиться впечатлением и высказать особую благодарность тренерам Мир Фитнеса. Настоящие профессионалы и просто хорошие люди, которые знают толк в своей работе. Посещаю этот фитнес зал больше 3 лет и все время наблюдаю изменение. Клуб придумывает разные фишки и делает посещения более комфортным. Отличный сервис и приятные цены. Заботиться о людях всех возрастов и даже детский фитнес появился. Большое спасибо за старания!
Еще
Беременность — это не повод отказываться от привычного образа жизни и тренировок. Наоборот, умеренные и правильно подобранные физические нагрузки помогут подготовить тело к родам, улучшат настроение и самочувствие.
На портале Relax.by есть адреса спортивных клубов с фитнесом для беременных. Выбирайте ближайший удобный вариант, записывайтесь и поддерживайте физическую форму.
Особенности выбора фитнес-клуба для беременных
В Минске фитнес для беременных представлен по следующим направлениям:
- аквааэробика — занятия в воде снижают нагрузку на спину, укрепляют мышцы малого таза и пресса, служат хорошей профилактикой варикоза;
- пилатес — тренировки повышают гибкость, укрепляют мышцы. В отличие от традиционных занятий пилатесом здесь акцент сделан на плавные движения, развитие чувства равновесия, улучшение осанки;
- гимнастика — упражнения помогут развить гибкость, улучшат подвижность суставов, эластичность связок, укрепят тазовое дно, спину, пресс. При выполнении заданий учащается дыхание, а потому увеличивается снабжение тела кислородом, улучшается циркуляция венозной крови;
- йога — помимо упражнений на растяжку комплексы для беременных включают специальную дыхательную гимнастику, которая пригодится во время родов.
Перед посещением занятий необходимо посоветоваться с лечащим врачом, узнать о противопоказаниях. Лучше выбирать групповые занятия или фитнес для беременных с тренером — руководители знают особенности женской физиологии, проконтролируют правильность дыхания и выполнения упражнений.
На сайте Relax.by собраны предложения по фитнесу для беременных в Минске от крупных спортивных центров, студий красоты и медицинских центров. На странице каждого заведения есть контактная информация, подробное описание услуг и отзывы.