Сеть фитнес-центров
Фитнес в Минске в Центральном р-не: утренние и вечерние группы, групповые и индивидуальные занятия, тренажерный зал, сауна.
Отзыв. Много лет посещаю зал на Машерова и ни разу не возникла мысль его поменять на другой. За годы тренировок перепробовала почти все направления, включая групповые. Соответственно имела возможность познакомиться с большим количеством замечательных тренеров. Считала себя «знатоком» тренировочного процесса. Но все изменилось, когда вне привычного графика посещений попала на тренировку к Олесе Кляус. Одной групповой тренировки было достаточно, чтобы понять, что я хочу заниматься именно с этим человеком. Так Олеся стала моим персональным тренером. За год тренировки - ни одной минуты разочарования. Хрупкая внешне девушка смогла мгновенно завоевать мое уважение своим профессионализмом. Спасибо, Олеся, за все изменения, прошедшие со мной после встречи с тобой.
Еще
Теннисный центр в микрорайоне Серебрянка города Минск: открытые, закрытые корты и многие другие услуги
Отзыв. Посещая данный центр , я восхитилась работой персонала , очень красивая девушка блондинка с короткими волосами вежливо рассказывала о всех данных услугах , так же провела меня по тренажерным залам , была удивлена насколько уютно и комфортно , зал не большой но уютный . На случай если много людей мне показали второй зал в котором с комфортом можно проводить время , еще большой плюс что там работал кондиционер. Так же девушка провела меня в бассейн и я просто в восторге , какая красота находилась внутри центра и почему ранее я не знала что есть рядом такой бассейн , водичка теплая в бассейне , так же есть лежаки на террасе , что не мало удивило .До этого момента я посещала бассейн в гостинице , всё очень нравилось , но далековато от дома .
Теперь я буду постоянным клиентов вашего центра , спасибо девушке за подробную информацию и качественное обслуживание .
Еще
Отзыв. До того, как придти сюда на фитнес, я тренировалась некоторое время в тренажерном зале. Но, если честно, мне всегда там было скучно. Хотелось какого-то позитива, драйва. Случайно увидела рекламу школы Марины в Инстаграм. Решила попробовать и ни разу не пожалела! Тренировки проходят в веселой и дружественной атмосфере. Девчонки, которые со мной в группе, стали для меня как семья. Тренер Вика всегда на позитиве, поднимает всем настроение шутками, но и вздохнуть, и расслабиться тоже не дает. После тренировки я всегда выжата, как лимон, но в теле приятная усталость и чувство легкости. Здесь я нашла то, что искала. Сочетание танца и силовых. Это непередаваемые ощущения! В любую погоду бегу на тренировку, как на свидание :)) И результаты не перестают радовать!
Еще
Отзыв. Отношение к клиентам с каждым годом все хуже и хуже. Купили в конце прошлого года абонемент безлимит на два года с безлимитным посещением групповых занятий и тремя заморозками. За последние полгода трижды меняли условия приобретенного абонемента!(Представьте, безлимит сделали ограниченным по количеству посещений абонементом и оставили только одну заморозку! Полный финиш!). Короче, приобретала одно, а по факту вышло совсем другое. При этом инвентарь в зале для групповых занятий не обновлялся очень давно, коврики в ужасном состоянии. Руководство непрошибаемое. В общем заботы о клиенте ноль, и это при том, что я являюсь клиентом клуба очень давно. Но с каждым разом всё хуже. Полагаю, это наше последнее сотрудничество. Клуб никому не советую. Одно жаль, есть очень хорошие тренера.
ЕщеЕщё 1 адрес
Отзыв. Тренеры прекрасные на групповых занятиях. Особенно нравятся тренировки у Ирины Бранковской. Спасибо ей большое)!
Но не нравятся правила, например, сохранение занятий абонемента только по наличию больничного, любые другие справки не подходят, нужно писать заявление на имя директора. Зачем так усложнять? Если я прислала справку, в котором заключение врача,что у меня травма, и я не смогу заниматься, но хотела бы продолжить как поправлюсь-почему не пойти на встречу и решить вопрос локально? Почему я должна приходить лично и тратить свое время?
Дальше, если я отменяю/не отменяю занятие -почему бы не добавить функцию в приложение, что вас могут заблокировать/добавить в черный список. Как можно догадаться , что есть такая опция? Почему это не написано где-то в моб приложении?По факту нужно выяснять и опять писать заявление на имя директора. Почему все сводиться к заявлениям? Может еще по живой очереди записывать будете?)
ЕщеЕщё 7 адресов
Отзыв. Как по мне, так полный обман!
Программа основана на подсчёте ккал.
И за это, извините, нужно платить деньги, в то время, когда существуют специальные программы для подсчёта, абсолютно бесплатные, если что.
Ничему там не научат и не объяснят.
Сразу же попросила вернуть деньги- в этом мне отказали, ссылаясь на какие-то договора, которые якобы подписала и мне высылались...хотя никаких договоров ни в какой форме в глаза не видела. А потом и вообще перестали снимать трубки.
А ещё сказали, что я не первая, кто просит вернуть деньги и они никому не возвращают, чтобы, так сказать, для человека был стимул заняться собой. Это, наверное, о чём- то говорит, когда много обращение с возвратом, может быть не такой хороший продукт вы предлагаете, когда люди сразу же отказываются, как только увидят вашу это чудо-программу?
Очень разочарована!
Никому не порекомендую!
Не видитесь и поберегите свои нервы и деньги!
Еще
Отзыв. Первое и самое главное, тут не знают что такое индивидуальный подход. Хочешь индивидуального - бери индивидуальные занятия. Доходит до полного маразма, что новички делают то же, что и те, кто ходит несколько месяцев, а то и лет. «Посчастливилось» попробовать и тайский бокс, и леди кроссфит. Первое вообще с обучением не имеет ничего общего, это бойцовский клуб и немного разминки не относящейся к основному предмету. Никакой защиты не выдают, бедность. Словом, бедность там во всем, от тренажёров до мини шкафчиков и расположения в помещении завода, среди СТО и т.п. Про тайский - хотите прийти и получить по лицу в первое занятие - тогда это ваше. В процессе было искренне интересно, кто будет отвечать за тяжелую травму в случае чего, а такие мысли были не беспочвенны, при мне человек упал и не вставал после очередного кривого удара соперника. А ну и нет разделения на девушек и парней. Занятия проходят вместе и в спарринге тоже полное равенство полов))
ЕщеДиетология — одно из популярных сегодня направлений, которое позволяет контролировать не только эстетику тела, но и помогает улучшить здоровье, избавиться от многолетних проблем. Именно поэтому важно вовремя попасть к профессиональному диетологу, который поможет наладить обменные процессы, научит соблюдать баланс полезных веществ. Сегодня записаться на консультацию к диетологу можно прямо в фитнес-клубе или тренажерном зале. Диетолог в фитнес-центре не только проконсультирует по вопросам сбалансированного питания, но и поможет рассчитать норму калорий при вашем режиме тренировок, подскажет, на какие виды спорта или снаряды обратить внимание при вашем телосложении, составит меню питания на каждый день, проконсультирует по вопросам приема витаминов.
Когда стоит обратиться к диетологу в фитнес-центре
- В начале тренировок. В самом начале занятий фитнесом или в тренажерном зале важно рассчитать здоровое соотношение физической нагрузки и питания.
- При смене вида спорта. Если вы ведете активный образ жизни, привыкли к определенному типу питания, но решили, например, добавить силовые тренировки, сменить занятия в тренажерном зале на бассейн, увеличить число кардиотренировок — не лишним будет обратиться к диетологу, который подскажет, какие витамины или продукты стоит исключить или, наоборот, добавить в рацион.
- При желании достичь определенных целей в спорте или занятиях. Если вы хотите наращивать мышечную массу для соревнований, хотите похудеть или набрать вес, то также не стоит пускать эти процессы на самотек.
Диетолог в фитнес-центре поможет определить рацион, расскажет, как отслеживать изменения в организме и поможет составить график нагрузок и питания.
На портале Relax.by вы найдете все фитнес-центры и тренажерные залы Минска с услугой консультации диетолога. Вы можете узнать стоимость консультации, прочитать отзывы о специалисте и фитнес-центре, увидеть расположение на карте и выбрать вариант рядом с домом или работой.