Светлакова Татьяна

Основатель, руководитель студии и тренер-эксперт

Семинары и курсы:

Polestar Pilates (USA)

• Principles of Movement
• Polestar Pilates Studio, Level I - VI
• Polestar Pilates Gateway Mat, Level I - III

Thirst4Function Academy (UK)

• Introduction to Functional biomechanics
• Functional biomechanics Level I Lower Extremity
• Functional biomechanics Level II Spine & Pelvis
• Functional biomechanics Level III Upper Extremity

Kinesio Taping® Association International (KTAI)

• Kinesio taping basic course (KT1-2)

Семинары FPA Ассоциация профессионалов фитнеса (RU):

• Визуальная оценка осанки
• Особенности фитнес-тренировки при нарушении осанки и сколиоза
• Техники миофасциального релиза в работе персонального тренера
• Функциональный тренинг
• Подвесной тренинг

Семинары обучающего Центра Практика (RU):

• Про стабильность
• Про стопы
• Pilates Mat Props

Семинары Обучающего центра «Анатомия»:

• ТБС и ягодицы, практика тренировки в 3D
• Стопы, техники и упражнения в 3D

Семинары KinesioPro:

• Вводный курс PNF (Максим Никитин (RU))
• Коленный сустав. Травмы и тендинопатии. Диагностика и лечение (Максим Никитин, RU)

Семинары Института Традиционных систем оздоровления (Сергей Агапкин, Москва):

• Йогатерапия в послеродовом восстановлении
• Терапия проблем нижних конечностей

Семинар цикла Эволюция Движения (Анна Серенко, Москва):

• «Спинальная локомоторная активность», «Центральные генераторы паттернов в движении младенцев», «Стимуляция и фасилитация моторных навыков», «Двигательная терапия по принципам онтогенеза»
• Соматика Томаса Ханны «Шея и плечи»
• The Ingle Institute for Somatic Education (Minsk)