Студии йоги на пр-те Независимости в Минске

Отзыв. Инночка!Благодарю Вас за чудесное занятие!!!Просто блаженство...Лучше йоги, может быть только йога на природе!Вы тренер от Бог ...Счастье есть, и вот оно ...Тренер, коврик и природа!!!

Отзыв. Хожу в студию около 2 лет, примерно столько же занимаюсь Air Yoga у Иры Девятайкиной. Занятия хорошо продуманы. Мне нравится, как удается совместить классические асаны из йоги и элементы в гамаках. Каждая практика особенная, а состояние после - можно горы свернуть! Ира умеет вовлечь, всегда адаптирует программу под уровень группы. Определенно рекомендую!

Отзыв. Первое - это прекрасное помещение: высокие потолки, большие окна; разнообразие спорт инвентаря (включая стэпи, фитболы, резинки, кубики и др), замечу, что он обновляется и добавляется; в студии есть вода, салфетки, фен. Если говорить о конкретных направлениях (покупаю безлимитный абонемент, занимаюсь больше года): стречинг с Анастасией - если вы любитель растяжки по жестче, то вам определенно сюда, жалеть себя не получится, как и прохлаждаться на галерке, на занятии приятная атмосфера доброжелательности и боли) йога с Анной - силовая, статическая йога без лишней мистики и эзотерики, очень нравится гибкость системы подбираемых асан: всегда есть вариант для новичков и более продвинутых ребят. Фитнес с Викторией - разнообразие тренировок невероятное, тренер держит прекрасный баланс между контролем и мотивацией и предпочитает индивидуальный подход. Реггетон, тоже с Викторией - все то же, только еще много веселья, это все-таки реггетон) Отличное место, рекомендую!

Отзыв. Я побывала в йога-туре на берегу чёрного моря в Крыму, где Татьяна и Кулдип просто влюбили меня в йогу и аюрведический массажи. Кулдип настоящий волшебник, чуткий учитель с золотыми руками. За менее чем 10 дней регулярных практик я стала другим человеком. Спасибо за огонь, который вы разожгли во мне! До новых встреч!

Отзыв. Замечательное место! Администратор очень вежливый, преподаватели внимательные! В помещении очень уютно) И недалеко от метро)

Отзыв. На днях прошла курс "Здоровый сон. Снятие тревоги" в Исскуство Жизни. Мне удалось хорошо расслабиться на самом курсе и почувствовать себя лучше. Но как сказала учитель, курс не закончился в третий день, а он только начался. И это правда! Ко мне приходят осознания-как важно наладить свой сон, чтобы быть эффективным и продуктивным в жизни, как важно соблюдать режим питания, не кушать за 4 часа до сна, как важно правильно готовить себя ко сну, как же важно ложиться раньше и вставать раньше. У меня есть вопросы с кишечником и пищеварением, но соблюдая рекомендации на курсе я почувствовала себя очень легко и сейчас поставила себе задачу - с помощью домашних практик и дыхательных техник, кот нам дали в пользование на курсе я планирую привести свой сон и режим в полный порядок за несколько недель. Курс дал огромную мотивацию мне! А этот ритуал практик перед сном- такая нежная и приятная забота о себе! Мне нравится это делать и так ч чувствую, что люблю себя!!!