Студия растяжки
Студия растяжки Nuga в Минске — фитнес, пилатес и йога в уютной атмосфере. Индивидуальные и групповые тренировки.
Отзыв. Первый раз пришла в Нугу. Осталась в полном восторге от занятия! Пришла на разтяжку в гамаках к Алисе. Очень приятная девушка и отличный тренер! После занятия приняла решение, что буду ходить на постоянной основе. Студия очень красивая и комфортная. После занятия можно выпить чай, воду с лимоном и поесть полезные вкусняшки. Очень мило Администратор студии очень вежливая и приятная в общении. Рекомендую❤️
ЕщеОтзыв. Огромное спасибо тренеру Ирине Сергеевой за работу с моим ребенком. Сын занимался с тренером 2,5 года. За это время пошел огромный прогресс. Занимались с сыном до этого в других, местах в том числе в специализированной школе, результат был минимальным. За время работы огромный прогресс у сына, меньше градус сколиоза, заметно визуально исправился кифоз. Огромное спасибо за проделанную работу.
ЕщеОтзыв. Хочу написать пару строк благодарности женскому фитнес клубу Fitcurves! Это не просто фитнес, это то место, где ты чувствуешь себя особенной, настоящей, женственной, где достигаются все цели и тебе всегда рады. Мне нравится, что тренировка занимает всего лишь 30 минут, и в любое время можно приходить - это очень удобно, когда ты занята постоянно. К тому же тренировка позволяет не только похудеть, набрать мышечную массу, но и улучшить состояние своего здоровья, что самое главное. А еще офигенно то, что ты всегда в Отличном настроение после тренировки. Отдельная Благодарность тренерам, которые следят за техникой выполнения, самочувствием и помогают достичь нужных целей. Fitcurves - Это вторая Семья для меня.
ЕщеОтзыв. Была сегодня на просмотре фильма в Фалькон бутик кино. Что удивило, так это запах дешевого синтетического попкорна на входе. Даже здесь от него некуда деваться. Вот тебе и бутик.... Далее, купили билеты, прошли на второй этаж, там есть гардероб, что приятно удивило. Кинотеатр, если можно так сказать, довольно просторный. Длинный коридор, из которого можно попасть в кинозалы и туалет, заканчивается лаунж зоной, где уже нет попкорна, а можно прямо на просмотр взять кофе, бокал вина, или какой нибудь сет (пафосные закусочки) на выбор. Зал очень впечатлил - огромные удобные кресла и столики. Кресла регулируются и очень просторные. Но вот картинка не впечатлила вообще, к превеликому сожалению. Звук как в хорошем домашнем кинотеатре. Ну что ж, сочетание цена-качество для меня 8 из 10. О потраченное времени не жалею, приду еще.
ЕщеОтзыв. Недавно в El Gato был концерт и мастер классы. И я могу смело говорить, что за эти выходные я получила заряда позитивных эмоций больше, чем за весь год! Безумно люблю эту студию и благодарна всем людям, которые работаю и трудятся там! Благодаря им я хочу приходить каждый день на тренировки, ходить на каждое мероприятие и классы. Всем рекомендую сходить и ощутить эту энергию!
ЕщеОтзыв. Давно хотела начать заниматься восточными танцами, но все время откладывала. И вот недавно меня моя подружка, которая начала заниматься восточными танцами уговорила присоединиться к ней. Говорит нашла хорошую школу с грамотным преподвателем. И вот я уже пару месяцев как хожу в это финтес-центр на восточные танцы к преподавателю Таньяне, и очень довольна самим проведением занятий. В группе ограниченное количество людей, что очень удобно! Преподаватель уделяет внимание всем! Результат уже чувствую на своем теле, оно становиться эластитчным и гибким, что меня очень радует. Рекомендую эту школу!
ЕщеЙога для начинающих — комплекс несложных физических упражнений и духовных практик. Это направление фитнеса, которое завоевало популярность благодаря тому, что заниматься могут все, независимо от возраста и начального уровня подготовки. Уже после нескольких тренировок улучшается осанка, уходят боли в спине, а разум очищается от негативных мыслей.
Йога для начинающих: преимущества
- Оздоравливает организм и улучшает работу внутренних органов.
- Помогает избавиться от стресса и уменьшить тревожность.
- Обеспечивает полноценное расслабление.
- Способствует обретению гармонии с окружающим миром.
- Избавляет от болей в спине и суставах, укрепляет мышечный корсет.
- Ускоряет метаболизм и способствует похудению.
- Повышает иммунитет и стимулирует умственную деятельность.
Также занятия йогой для начинающих в Минске помогают избавиться от вредных привычек и переосмыслить свою жизнь. Время не имеет значения, польза будет равноценной и от утренних, и от вечерних тренировок. Заниматься можно как индивидуально, так и в группе.
Узнать точные адреса занятий йогой для начинающих можно на Relax.by. С помощью карты и фильтров вы быстро найдете хорошего инструктора рядом с домом или в нужном районе. Также на сайте можно посмотреть фотографии залов, узнать стоимость занятий и почитать отзывы. Йога для начинающих в Минске может находиться в соседнем жилом комплексе. Узнайте наверняка с помощью Relax.by