Студия растяжки
Студия растяжки Nuga в Минске — фитнес, пилатес и йога в уютной атмосфере. Индивидуальные и групповые тренировки.
Отзыв. Хожу на тренировки к тренеру по high-heels Дарье. Очень приятная девушка,позитивная,общительная,умеет себя подать и грамотно объяснить материал. Администраторы всегда приветливы и внимательны. В раздевалке,уборной и зале всегда чисто и свежо. Настойчиво рекомендую это место,если кто-то ищет студию с комфортом
ЕщеОтзыв. Задуматься показалась прекрасной. В самом начале, летом, часто менялись преподаватели, она из них говорила - ой, быстрей бы уйти уже на каменную горку, мне так не нравится в Сухарево и тд. Каждая новая девочка говорила, что коллеги нас учат не так, и именно она покажет, как надо.
Из минусов также - постоянный запах пота в помещении, возможно, потому как я приходила вечером, а это накопление за день) но было прям фу.
Но потом пришла преподаватель Маргарита - и она супер, ей лично пять звёзд! Прямо солнышко!
Потом я сломала пальцы - написала в инсту, что не смогу ходить, на что у меня попросили справку, чтоб отложить абонемент на более позднее время, но в первые дни травмы тебе больно и как-то не хочется опять идти в поликлинику, сидеть в очереди, чтоб показать справку в студию растяжки. Попросили сфоткать травму) не знаю, насколько это даже этично. Меня это очень смутило.
Я просто решила после выздоровления уйти в соседнее здание в другую студию.
ЕщеЕщё 4 адреса
Отзыв. Данное заведение проводит турниры для детей. В частности 10 ноября 2018. Турнир самого отвратительного качества, шарага, судейство отсутствует. Судья (главный!) присудил победу в гейме одному ребенку, потом поменял свое мнение - присудил победу другому, таким образом отдав победу в матче - потом после разбирательств признал свою ошибку, но продолжить или переигрывать матч комитет "высококвалифицированных" судей отказался. Якобы нет времени - давай следующих на площадку. Ни извинений, ни вменяемых обьяснений. Хотите поиграйте в утешительном турнире. Просто смешно. Собирают взносы ребята. Выходной испорчен. Ребенок естественно расстроен - не столько проигрышем, а тем что просто не дали доиграть матч. Размяться перед игрой также негде - 2 минуты и начинайте. На "кортах" холодрыга. Ни кому не рекомендую портить нервы и участвовать в этом, так называемом, "турнире".
ЕщеОтзыв. Ходила на на соло-латино на пробное занятие. К самой тренировке вопросов нет, занятие очень понравилось. Но есть есть большая претензия к раздевалке. Не повернуться. Одновременно переодевается куча народа, в том числе маленькие дети, которые создают балаган и носятся и так в небольшом помещении. Шкафчики очень маленькие, в три ряда один над одним, настоящий Шанхай. Положить сумки и вещи аккуратно - это целая проблема.При всех плюсах самой тренировки больше в этот клуб не ногой. При немаленький цене абонемента - уровень сервиса 0!
ЕщеОтзыв. Посещаю групповые занятия в этом клубе вот уже несколько лет. И одна и та же проблема: в помещении для групповых занятий периодически отвратительно работает вытяжка, особенно когда аншлаг порядка 10 человек на интервальной тренировке, задыхаешься! При этом тренировки шикарные - у любимого мною тренера Дины грамотный и разумный подход во всем: интервальная тренировка, силовая, пилатес, стрейчинг, все четко, для каждой группы мышц своя тактика и контроль. Плюс позитивный настрой, и всегда достойные профессиональные советы по питанию и здоровому образу жизни.
Руководство клуба, организуйте, пожалуйста, достойную вентиляцию, либо самое лучшее - кондиционер в данном помещении, это же для ваших клиентов!
ЕщеЕщё 1 адрес
Йога для начинающих — комплекс несложных физических упражнений и духовных практик. Это направление фитнеса, которое завоевало популярность благодаря тому, что заниматься могут все, независимо от возраста и начального уровня подготовки. Уже после нескольких тренировок улучшается осанка, уходят боли в спине, а разум очищается от негативных мыслей.
Йога для начинающих: преимущества
- Оздоравливает организм и улучшает работу внутренних органов.
- Помогает избавиться от стресса и уменьшить тревожность.
- Обеспечивает полноценное расслабление.
- Способствует обретению гармонии с окружающим миром.
- Избавляет от болей в спине и суставах, укрепляет мышечный корсет.
- Ускоряет метаболизм и способствует похудению.
- Повышает иммунитет и стимулирует умственную деятельность.
Также занятия йогой для начинающих в Минске помогают избавиться от вредных привычек и переосмыслить свою жизнь. Время не имеет значения, польза будет равноценной и от утренних, и от вечерних тренировок. Заниматься можно как индивидуально, так и в группе.
Узнать точные адреса занятий йогой для начинающих можно на Relax.by. С помощью карты и фильтров вы быстро найдете хорошего инструктора рядом с домом или в нужном районе. Также на сайте можно посмотреть фотографии залов, узнать стоимость занятий и почитать отзывы. Йога для начинающих в Минске может находиться в соседнем жилом комплексе. Узнайте наверняка с помощью Relax.by