Спортивно-оздоровительный комплекс
Фитнес в спортивно-оздоровительном центре возле м. Академия наук: сауна, бассейн, тренажерный зал.
Отзыв. Классный тренер, я очень рада, что тренируюсь у него. Даёт адекватную нагрузку, контролирует правильность выполнения и подбодрит когда нужно) . Работает на результат! Рекомендую
ЕщеЕщё 2 адреса
Отзыв. Я занимался с разными тренерами и часто возникала мысль о том, что я могу обойтись и без них. Ведь те программы, что они дают, можно было найти и в интернете. Но попав на занятия к Полине я понял, что такое индивидуальный подход. Вместо стандартных упражнений мы почти сразу начали развивать те группы мышц, с которыми у меня были проблемы. Я узнал на сколько важен мышечный корсет, растяжка и на сколько много мышц у меня не работало все это время. Тот результат, что я получил за год занятий с ней, в разы выше, чем годы блужданий по залам до этого. Жалею, что не наткнулся на такого хорошего специалиста раньше.
Еще
Отзыв. Относительно тренажерного зала.На фоторекламе все казалось интереснее-зал не казался таким маленьким и тренера казались приветливей и симпатичнее.После посещения:зал-очень небольшой,раздевалка на 6 квадратных метров с одной душевой кабинкой-духотища и антисанитария,шкафчики-для лилипутов.Тренажеры-обычные,тренера в зале не те,что на фоторекламе(((Занимаются своими клиентами,к новеньким подходят редко и с неохотой,один тренер вообще хамоват,сидит постоянно в своем планшете,на занимающихся ноль внимания,я походил-походил-поделал что знал,меня пару раз поправил какой-то занимающийся приветливый парень-показал,как правильно делать упражнения.в зале душно.Вентиляции,как таковой нет или ее не включают.За все это сомнительное удовольствие-9 рублей. Не многовато ли,для зала без нормальной душевой,раздевалки,без внимательных тренеров,и где пахнет потом?Пропадает желание заниматься фитнесом после таких залов...
Еще
Отзыв. Хочу отметить и выразить огромную благодарность моему персональному тренеру, сертифицированному инструктору по фитнесу и бодибилдингу, так же консультанту по диетологии и рациональному питанию-Ярославу Юрасову! Настоящий профессионал в своём деле . Несмотря на свою востребованность и занятость всегда уделит внимание и даст квалифицированный совет . Поясняет все тонкости каждого упражнения, учитывает пожелания в коррекции фигуры, подберет индивидуальную программу тренировок, расскажет как правильно и сбалансировано питаться и все это в одном человеке. Ярослав замечательный, позитивный человек! На его тренировках получаешь огромный заряд энергии, мотивацию, отличное настроение и конечно же желание прийти туда снова. Платформа спасибо вам за отличного тренера! Всем рекомендую!
ЕщеЕщё 1 адрес
Отзыв. Дочь занимается танцами в Smart Dance у Жихаревой Инги Игоревны. Всегда идёт на занятия с огромным удовольствием. Инга Игоревна преподаватель с большой буквы!!! Умеет найти подход к каждому ребенку, заинтересовать и идти к намеченной цели. Она отдается своей работе всей душой и дети очень любят и ценят её!!!!!
Еще
