Отзыв. С возрастом пришло осознание, что без поддержания своего тела в нормальной физической форме придётся очень сложно. Решила попробовать пилатес с тренером Натальей и абсолютно не прогадала.
Каждое занятие не похоже на предыдущие, упражнения всегда разнообразные, за что огромное спасибо! Выхожу с наших занятий всегда с приподнятым настроением, тело благодарно, занимаемся дальше)
А еще Наталья очень позитивный и приятный в общении человек. К такому тренеру хочется приходить на тренировки снова и снова.
Еще
Отзыв. Хочу выразить огромную благодарность фитнес клубу "Rock Gym". Занимаюсь фитнесом давно, но особого результата добиться не могла. Взяла персональные тренировки, задала задачу непростую: и талию осиную хочу, и бедра исправить, и ягодицы подкачать, ну и про спину не забыть. Анна - замечательный тренер, который знает анатомию и физиологию человека, всё знает про питание для достижения нужного результата. Доходчиво объясняет, что должна почувствовать, и показывает, какие мышцы должны работать при каких-либо упражнениях. Подтянулось всё тело - я в восторге! Так что буду продолжать заниматься)
Еще
Отзыв. Олимпик окончательно разочаровал. Во вторник (27.06.17) массажист Дмитрий, к которому я была записана, тупо не пришёл. Жалобную книгу администраторы мне не дали, связались с этим "массажистом" и предложили мне бесплатный массаж в четверг (29.06),я не хотела к нему идти, но администратор очень уж просила, сказала, что я могу выбрать любой вид массажа. Я согласилась и пришла сегодня к нему. Хотела сделать всего массаж спины (а не 1,5 часовой сеанс, как у меня в абонементе). В итоге Дмитрий заявил мне, что он может мне сделать максимум 15 минутный массаж и при этом платно!!! Точнее даже он сказал "вам спишут это занятие из абонемента", при этом напомню, что оплачен у меня абонемент на 1,5 часовой сеанс! Естественно, я развернулась и вышла, хотела побеседовать с директором, но и директор отнесся так же наплевательски. Отказался со мной беседовать и, внимание: разрешил мне(через администратора) отходить этот абонемент позже, когда вернётся из отпуска другой массажист. Больше сюда не приду.
ЕщеОтзыв. Всем привет. Делюсь своим мнением относительно Фитнес-клуба «CosmosFit (КосмосФит)», потому "хорошее" и "героев" надо знать !!! Это мое субъективное и объективное мнение!
1. ФК расположен в удобном месте (есть парковка и магазин)
2. Удобный график работы ФК (подойдёт для жаворонков и сов).
3. Ютный, комфортный зал, где есть все необходимые тренажёры. Всегда чисто и приятно пахнет (иногда карамелькой)))
4. Есть питьевая вода и можно дополнительно купить что-то из воды, напитков, вкусняшек. А после тренировки и подкрепиться)))
5. Удобные раздевалки и есть душевые.
А ещё мне нравится персонал и подход к клиенту. Вежливость, тактичность, доброжелательность - это то, что мне нравится и я ценю. Администрация, тренера - все всегда настроены подсказать, помочь, объяснить ))) Так что, если вы не решаетесь идти в спортзал, потому что вы не знаете где, как и в какой позе присесть и в какую руку взять гантели - можете смело идти в этот ФК - вам здесь все расскажут, покажут, научат.
Еще
Отзыв. Дочка занимается третий год в сш.157 в Минске. Тренер - Евгения Брониславовна. Нравится система мотивации детей в центре, очень довольны работой тренера: умеет где надо замотивировать, где надо поддержать, где надо - не дать полениться... много участвуем в разных соревнованиях, что помогает детям видеть цели в тренировках и уровень других детей. Удобное расписание для занятий.
ЕщеТакже на Relax.by можно найти следующие услуги косметолога и SPA в Минске: