Дроздова Марина Анатольевна

С чем работаю:

• Проблемы в отношениях (конфликты, отстраненность, избегание, игнорирование, недоверие, измена, расставание)
  
• Сложности в коллективе (выгорание, обесценивание, эмоциональные вспышки)
  
• Проблемы самореализации (прокрастинация, отсутствие мотивации)
  
• Отношения с детьми, с родителями (недопонимание, ссоры, чувства стыда, вины, обиды)
  
• Тревога и панические атаки
  
• Депрессия и апатия
  
• Страх одиночества 
  
• Низкая самооценка, неуверенность в себе
• Возрастные кризисы 30/40/50 лет
• Переедание
• Нездоровая озабоченность едой и весом
• Дисфагия (затрудненное глотание)
• Развитие навыков стрессоустойчивости и эмоционального интеллекта

Я владею современными методами, которые подбираются под вашу уникальную ситуацию:

• Схема-терапия поможет обнаружить и изменить глубинные негативные паттерны мышления и поведения, идущие из детства.
• КПТ (Когнитивно-поведенческая терапия) научит справляться с тревогой, паникой и навязчивыми мыслями здесь и сейчас.
• Системная семейная терапия поможет увидеть, как устроены ваши отношения, и найти точки роста для всей семьи.
• Экзистенциальный подход поддержит в поиске смысла, ответов на сложные жизненные вопросы и выхода из экзистенциального кризиса.
• Метод МАК (метафорические ассоциативные карты) — это мягкий и глубокий инструмент, который помогает «разговорить» подсознание, когда сложно подобрать слова.

Образование:

• 2020 г. — «Психологическое консультирование и психодиагностика», НИИДПО.
  Квалификация: Психологическое консультирование.
• 2022 г. — «Московский институт психоанализа», НОЧУВО, магистр.

Курсы повышения квалификации:

• 2019 г. — «Основы авторской позиции, эффективного целеполагания и воспитание полезных привычек», Университет практической психологии;
• 2020 г. — «Как пережить изоляцию и не убить друг друга? Практическая психология в условиях пандемии», Институт практической психологии «Иматон»;
• 2020 г. — «Психологическая инициация женщины. Работа с прохождением возвратных кризисов у женщин», Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения;
• 2020 г. — «Коучинговые технологии. Структура и особенности проведения сессий в лайф-коучинге», Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения;
• 2020 г. — «Коучинговые технологии. Организационный коучинг. Веревочный курс», Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения;
• 2020 г. — «Коммуникации в супружеской паре. Норма, патология, терапия», Центр психологического образования «Метафора»;
• 2020 г. — «Транзактный анализ», Университет практической психологии
• 2020 г. — «Невроз и травма. Причины и психотерапия», Центр психологического образования «Метафора» и др.
• 2023 г. — Schema Therapy (Ind) ISST, Санкт-Петербург. 

Формат сессий:

• Индивидуальные и семейные консультации
• Взрослые, 18+

Бережно сопровождаю своих клиентов на пути к самопознанию, могу помочь разрешить внутренние конфликты, улучшить отношения в семье и обрести новые смыслы на сложных этапах жизни.