Мы долго ждём некоего «особого» дня, но по факту, этот день вовсе не приносит нам того, что мы ожидали, не приносит удовлетворения и умиротворения. Поэтому мы назначаем новую дату, по истечении которой должно будет наступить То Самое и прикидываем новую цель, на которой сосредоточились бы наши мысли и действия. А все для того, чтобы, предвкушая осуществление этой цели, испытать радость, которая сгладила бы прошлую неудачу и подготовила к новому разочарованию.
Cертифицированный инструктор FPI (Ассоциация Профессионалов Фитнеса). Йогой начала заниматься в 2002 году, преподавать в 2007 году.
Сертифицированный преподаватель хатха-йоги по методике Йога108, под руководством Ильи Журавлева и Михаила Баранова.
Обучалась у Андрея Сидерского, Артема Фролова, Сергея Агапкина.
Прошла обучение в Центре Ошо в Таповане (Непал), в ретритном центре Sadhana Yoga (Непал), у Махайога Сомнатха Гириджи (Гималайская йога, Уттаракаши, Индия), Бал Мукунд Сингха («Асана и сукшма-вьяяма в традиции школы Дхирендры Брахмачари», Индия), у доктора Манусами Мадована (Индия), Sadhana Mandir Ashram (Ришикеш, Индия).
Регулярно проводит семинары в Беларуси и за границей.
Отзывы1
Лина
Лучший преподаватель Минска. Половина преподавателей Минска ее ученики.