Кристина

    Тренер
    Стаж 7 лет
    Gym 24
    Минск, пр-т Дзержинского, 3Б
    Круглосуточно
    • Собственный тренировочный стаж более 13 лет, опыт  работы тренером 7 лет. Опыт проведения групповых программ (пилатес, аэробика,боди-шейп, стретчинг).
    • Кандидат в мастера спорта по бодибилдингу.
    • Образование: высшее БГУ (ф-т философии и социальных наук) курсы БГУФК: силовой тренинг, постоянное участие в семинарах по диетологии, фитнесу, физиологии.                                                                                                                                                 

    Соревновательный опыт:

    • Абсолютная чемпионка г. Минска в номинации фитнес-бикини.
    • Абсолютная чемпионка РБ в номинации фитнес-бикини.
    • Бронзовая призерка IRON LION CUP.
    • Участница Чемпионата Европы по фитнесу и бодибилдингу (Санта-Сусанна, Испания).

    Разделяю тренинг на женский и мужской. В работе с женщинами главное для меня-сохранение и развитие женственности! Моя работа исключает жесткий деструктивный подход, ориентирована на:

    • Коррекцию веса.
    • Исправление осанки.
    • Гармоничный набор мышечной массы.
    • Улучшение самочувствия и состояния здоровья.
    • Развитие выносливости.
    • Снятия зажимов и развития гибкости.

     Немного о личном:

    • Создала и развиваю собственную линию тренировочной одежды LYNX.
    • Окончила хореографическую школу, танцую по сей день. Занималась музыкой и танцами, продолжаю и сегодня. Имею диплом преподавателя Poledance(танец на пилоне), окончила курсы по швейному делу и умею неплохо шить и рисовать. Увлекаюсь театром, училась актерскому и сценическому мастерству, планировала поступать на театральный.
    • Активная, общительная, ответственная. Постоянно развиваюсь и легко нахожу подход к любому человеку.  Люблю жизнь, живу легко и ярко! Люблю людей и легко с ними схожусь. Люблю юмор, много смеюсь и считаю это прекрасным занятием! 
    Поделитесь мнением
    ОтличноОчень хорошоНеплохоПлохоУжасно
    Где вас обслуживали?
    Добавить фото
    Нажимая кнопку «Написать отзыв», вы принимаете Правила размещения комментариев и даете согласие на обработку своих персональных данных.
    Этот сайт использует cookies
    Понятно