Работа со взрослыми людьми, клиентами средней возрастной группы.
Инструктор групповых программ:
Силовые тренировки
Pump
Функциональный тренинг
Круговые тренировки
Интервальные тренировки
Стетчинг
Петли TRX
Решение таких целей и задач как:
Сделать жизнь человека более активной, энергичной и позитивной.
Привить или улучшить правильные двигательные стереотипы, улучшающие качество повседневной жизни.
Коррекция фигуры.
Улучшение общей физической подготовки, укрепление всех систем организма.
Курсы:
Выпускник школы фитнеса "Grantello" fitness School. (Универсальный инструктор групповых занятий по фитнесу. Аэробика, Силовой и Функциональный тренинг) 2016 г.
Дополнительное образование:
Подвесной тренинг (Петли TRX) – 2017-2018 г.
Стретчинг в групповых программах и персональной работе 2018 г.
Pump – 2019 г.
Участник фитнес конвенций (Сезоны Grantello - РБ (2018), Rimini Wellness – Италия ( 2017), Мега Сезоны - Алушта (2018)
Основное образование – среднее специальное (Лицей 117 Минск)