Инфо
Занимается традиционным ушу более 10 лет. Владеет основами цигун, цинь-на (освобождение от захватов). Его занятия не только приносят пользу для здоровья, а также учат самозащите.
Проходит постоянные обучения и строит занятия исходя из знаний о концепции движений и функциональных упражнений с сочетанием специальных упражнений из традиционного ушу.
Тренировки нацелены на тех, кто хотел бы освоить ударную и бросковую технику и научиться правильно двигаться. Каждое занятие направлено на развитие подвижности, гибкости, стабильности и силовой выносливости. Те, кто посещают занятия системно, имеют результаты уже через месяц.
Этот сайт использует cookies
Понятно