Отзыв. Пришла в этот клуб осень 2016, потому что он находится в 10 минутах ходьбы от моего дома. Сперва сомневалась, боялась что фитнес не для меня, т.к. я не люблю сильные нагрузки, бесконечные повторы, боялась еще больше травмировать поясницу. Я очень, очень рада тому,что я попала на тренировки Fit Yoga замечательного тренера Марии Ковалевой. Тренировки построены супер профессионально. Движения происходят в плавном, размеренном темпе под замечательные мелодии или тела находится в статическом положении. Нагрузка на поясницу минимальна, формируется правильный мышечный корсет.Можно еще многое написать, но лучше приходите и попробуйте сами. Вы найдете то направление, которое вам понравится.
Еще