Цигун в Минске

Отзыв. Техника работы с телом и сознанием, дающая одновременно состояния осознанности "здесь и сейчас" и глубокого погружения в себя. О том, что в Беларусии есть филиал HORA, я узнала от своих друзей из г. Чикаго. Когда однажды они мне позвонили и поделились своим необычным, и в то же время ярким впечатлением, от пробного занятия. Буквально было сказано: Ты должна это попробовать! Это что-то необыкновенное, но простое одновременно! Соединения в одном всего того, что мы практиковали ранее: медитация, йога, кун-фу, цигун. Все в одной практике HORA." и я попробовала!) Занимаюсь с того момента три года! Рекомендую попробовать!))

Отзыв. Удобное расположение, отличный тренер, без понтов, все по делу говорит. На занятиях каждому уделяется время, а не так , что табуном ходим, что хотим то и делаем.... Тренер всегда исправляет, если что то делаешь не так. + можно заниматься гимнастикой цигун - очень нравится !!!!

Отзыв. Хочу выразить свое удовольствие от занятий в утренней группе «Кунг-Фу» (оздоровительная гимнастика). Я занимаюсь в группе уже более года, из которого 6 месяцев в состоянии моей первой беременности. На начальном сроке специалисты мне настоятельно рекомендовали прекратить занятия (перестраховывались). Я же к своему счастью не прислушивалась к советам докторов, по причине того, что я себя великолепно чувствовала как до занятий, так и после. В период 22 недель беременности у меня начались судороги в районе икроножных мышц. По иронии судьбы меня беспокоили судороги именно в тот период, когда я не присутствовала на занятиях уже в течение 2-х недель (6 занятий). После консультаций с доктором, мне было рекомендовано вернуться к занятиям «Кунг-фу» и продолжить оздоровительную гимнастику в щадящем режиме. Хочу отметить, что занятия «Кунг-фу» помогли мне научиться прислушиваться к своему телу и ощущениям, что помогает мне быть в тонусе, хорошем настроении и отличной физической форме.